Melody

Melody

Hi! Mijn naam is Melody en zelf ben ik hersteld van een overspanning. Op deze website geef ik tips en blog ik over alles wat helpt om maximaal tot rust te komen en te ontspannen.

28 posts

Review: Loïs Lee 3 stappen systeem

Gezichtsverzorging is iets wat ik niet altijd even belangrijk heb gevonden. Ik nam het eigenlijk wat vanzelfsprekend en zag het als een zelfregulerend systeem. Maar daar kwam al snel verandering in tijdens mijn traject met een hormooncoach. Ik smeerde vaak braaf Nivea dagcrème op mijn gezicht - die waar heel...

door Melody

3x overhéérlijke cacao ceremonie recepten

Ben je op zoek naar één of misschien zelfs meerdere recepten om jouw cacao ceremonie uit te proberen? Of naar een hoger level te brengen? Dan ben je hier aan het juiste adres! In deze blog neem ik je mee in 3, oké eigenlijk 4, overheerlijke recepten. Of je nu...

door Melody

Mijn ervaring van een floating sessie in Amersfoort

Na een paar drukke en hectische weken, de feestdagen en een citytrip in New York - hallo 30.000 stappen per dag - was ik echt uitgeput. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Ik had behoefte aan ontspanning en kreeg de mogelijkheid om te gaan duo floaten samen met mijn...

door Melody

Yoga bij herstel van een burn-out

Het hebben van een burn-out heeft een grote impact op je mentale en fysieke gezondheid. Het lukt je niet om te functioneren zoals je altijd deed. Vaak heb je dit zelf in eerste instantie helemaal niet in de gaten en overvalt het je. Je wordt dan ook ineens gedwongen om...

door Melody

Wasparfum of wasverzachter?

Wasmiddel en wasverzachter zijn ongetwijfeld geen onbekende termen voor je. Wassen doen we allemaal. Helaas soms vaker dan we zouden willen. Van huis uit ben je misschien gewend om te wassen met wasmiddel (vloeibaar of poeder) en wasverzachter. Maar wist je al dat er een alternatief op de markt is...

door Melody

Is een cacao ceremonie hetzelfde als drugs?

Cacao ceremonies winnen snel aan populariteit. Toch heerst soms nog wat onduidelijkheid over de veiligheid, wegens vergelijkingen met verschillende plant medicijnen. Het word door sommigen nog steeds geassocieerd met gevaarlijke praktijken of soms zelfs met het nemen van drugs. Om jou van alle juiste informatie te voorzien, neem ik je...

door Melody
You’ve successfully subscribed to Wellnessdromen
Welcome back! You’ve successfully signed in.
Great! You’ve successfully signed up.
Success! Your email is updated.
Your link has expired
Success! Check your email for magic link to sign-in.